人的一生，有三分之一的时间都是在床上度过的，好的卧室风水可以帮助人们能拥有一个好的睡眠，保证人们充足的睡眠最佳的精神面貌，差的卧室风水，则会让人焦虑，心情烦闷。

　　那么，从风水的角度来看，卧室睡床的朝向与忌讳具体有哪些呢?

　　卧室睡床的朝向与忌讳

　　1、 睡觉与地球的磁场方向一致，即“南北”方向(头北脚南)为好。

　　2、若是睡觉方向“东西”向，机体从外界得不到足够的能量补充，而风水的磁场磁力又得不到及时排除，所消耗的热量又以热的形态围绕在身边，这样会导致体温升高，则气血运行就会出现失常，产生病态，通常呈现出头昏、烦躁、失眠、颈椎酸疼等症状。

　　3、采用“南北”睡向，人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态，人体内的生物大分子排列则为定向排列。

　　这样，气血运行便可通畅，代谢就会慢慢的降低，能量消耗也会减弱，锐减，睡眠中的慢波、快波即能协调进行，加深睡眠深度，从而，可以提高睡眠质量，有利于身心健康。

　　床头朝向的四大禁忌

　　1、床头不宜对正房门

　　不能把床头对着卧室门，这样会对居住者的身体健康以及事业造成很大的影响，因此，大家要尽可能避免。

　　2、床头忌在空调下

　　通风对流的位置在入口以及窗口，如果是房间里面摆放的床铺在客厅里就能一眼看到，这会让房间缺少安全感。

　　假如，床头能够感受到通风对流的话，人们的睡眠质量也会降低，身体健康就会受到影响，假如把床头放到空调的下面。

　　那么不管是空调吹出来的热风还是冷风都会影响人体“气场”原有的平衡，这样就打破了原有的风水气场了。进而会导致人体免疫力的下降，往往容易引起人患感冒之症或引发关节炎。

　　3、房间床头忌背门

　　从风水学上来说，床头对着门摆放，那么就犯了背气煞的意思，会对居住者的运气造成影响，夫妻两人之间会出现女强男弱的现象，会变成女的多管事或者妻管严的不平衡现象。

　　4、床头忌正对镜子

　　镜子有阻挡煞气的作用，它可以把直冲进来的煞气给折射出去，因此，床头不能和镜子正对着。

　　此外，床头不适合安装镜子，这会严重影响睡眠安宁，导致心悸失眠，精神涣散，甚至疾病缠身的。