清明节，又称踏青节、三月节等，是中国的传统节日之一，主要是为了纪念祖先和已故亲人，进行扫墓、祭拜等活动。在这个节日里，人们除了缅怀先人外，也会有一些传统的习俗和禁忌。以下是一些清明节的常见忌讳和禁忌：

　　1. 不宜穿红戴绿：清明节是哀悼的日子，因此应避免穿着过于鲜艳的衣物，以示对逝者的尊重。

　　2. 避免娱乐活动：在扫墓或祭祖期间，应保持肃穆的心情，不宜进行唱歌、跳舞等娱乐活动。

　　3. 不推荐外出旅游：清明节的主要活动是祭奠先人，因此不建议将这一天作为旅游度假的日子。

　　4. 注意言行举止：在祭扫时，要注意自己的言行，避免大声喧哗，以免打扰到其他祭扫者或是显得不敬。

　　5. 不要踩踏坟头或墓碑：在墓地行走时要小心，避免不小心踩到坟头或墓碑，这是对逝者的不敬。

　　6. 不宜在墓地拍照：在墓地拍照被认为是不吉利的，也是对逝者的不尊重。

　　7. 避免食用寒食：虽然现代社会中“寒食”这一习俗已经不那么严格，但在某些地区仍有人遵循不在清明节当天生火做饭的习惯。

　　8. 不宜晚归：有些地方有说法认为清明节晚上阴气较重，不宜在外逗留过晚。

　　9. 避免说脏话或不吉利的话：在这一天要特别注意言辞，避免说不吉利的话语。

　　10. 不宜剪发、剃须：有些地方认为清明节剪发、剃须会剪断亲人的缘分，因此会避免在这一天进行这些活动。

　　需要注意的是，随着时代的发展，一些传统的忌讳和禁忌可能会有所变化，或者在不同地区有不同的风俗习惯。在遵循传统的同时，也要考虑到个人的实际情况和当地的习俗。