梦见外婆和妈妈死了，这个梦境可能会让人感到不安和担忧。然而，从心理学的角度来看，梦境通常是我们潜意识的反映，它们可能并不直接预示着现实生活中的事件。

　　首先，我们需要了解梦境的含义并不是绝对的，而是因人而异的。每个人的梦境都是独特的，因为它们反映了个人的心理状态、生活经历和情感需求。因此，梦见外婆和妈妈死了可能对不同的人来说有不同的含义。

　　在这种情况下，我们可以从以下几个方面来分析这个梦境：

　　1. 对亲人的担忧：梦见外婆和妈妈死了可能反映了你对她们的关心和担忧。这可能是因为你在现实生活中感受到了她们的衰老或者健康状况的变化，从而引发了你的焦虑和恐惧。

　　2. 对失去的恐惧：梦境中的死亡往往代表着失去。梦见外婆和妈妈死了可能意味着你在潜意识里害怕失去她们，这种恐惧可能源于你对她们的依赖和感情依恋。

　　3. 对成长的恐惧：对于一些人来说，梦见外婆和妈妈死了可能象征着自己正在经历的成长过程。这可能意味着你正在逐渐摆脱对她们的依赖，开始独立地面对生活的挑战。

　　4. 对家庭关系的思考：梦境中的死亡也可能代表着结束和转变。梦见外婆和妈妈死了可能让你思考自己在家庭中的角色和责任，以及如何更好地处理家庭关系。

　　总之，梦见外婆和妈妈死了可能有多种解释，具体取决于个人的心理状况和生活经历。在面对这样的梦境时，我们可以尝试去理解它背后的意义，并从中寻找到对自己有益的启示。同时，也要保持理性的态度，不要让梦境影响到我们的日常生活和情绪。