在中国传统文化中，太岁是一种特殊的年龄运势，被认为是一种不利的影响。当某个年份与自己的生肖相冲时，被称为“冲太岁”。对于1979年出生的属羊人来说，当他们到达42岁时，就会遇到这个冲太岁的问题。我们可以通过一些方法来化解这个劫，以平稳度过这个年龄段。

1. 了解太岁的特点

　　我们需要了解太岁的特点和影响。太岁是指每年与自己生肖相冲的那一年，其影响范围包括事业、健康、财运等方面。对于属羊人来说，太岁的冲击可能会带来一些不顺利和挑战，但也不必过于担心，因为每个人都有机会通过积极的行动来化解这个劫。

2. 改变心态，保持积极

　　在面对太岁冲击时，保持积极的心态非常重要。不要过于担心或消极对待这个年龄段的变化，而是要相信自己的能力和智慧，相信自己可以化解这个劫。通过调整心态，我们可以更好地应对挑战，并找到解决问题的方法。

3. 加强自我修炼，提升个人能力

　　在42岁这个年龄段，我们可以通过加强自我修炼来提升个人能力。这包括提升自己的专业技能、学习新知识、培养良好的工作习惯等。通过不断地自我提升，我们可以增强自己的竞争力，应对太岁带来的挑战。

4. 注意身体健康，保持良好的生活习惯

　　在应对太岁的冲击时，我们不能忽视身体健康的重要性。42岁是一个身体机能开始下滑的年龄段，因此我们需要更加注重保养自己的身体。保持良好的生活习惯，如定期锻炼、合理饮食、充足睡眠等，可以帮助我们保持健康，应对太岁带来的健康问题。

5. 寻求贵人帮助，化解太岁的负面影响

　　在化解太岁的过程中，我们可以寻求贵人的帮助。贵人是指那些对我们有帮助和支持的人，他们可能是长辈、朋友、同事等。与贵人保持良好的关系，寻求他们的意见和帮助，可以帮助我们化解太岁带来的负面影响，获得更好的发展机会。

6. 增加善行积德，化解太岁的压力

　　在应对太岁的冲击时，我们可以增加善行积德，以化解太岁的压力。善行积德包括做好事、帮助他人、捐助慈善等。通过积累善德，我们可以改变自己的命运，获得更好的运势，化解太岁带来的不利影响。

7. 坚持正能量的思维和行为

　　我们要坚持正能量的思维和行为。在面对太岁的冲击时，我们要保持积极向上的心态，相信自己的能力，相信自己可以化解这个劫。我们要积极行动，采取积极的措施来解决问题，而不是被动地等待命运的安排。

　　虽然1979年属羊人在42岁时会遇到太岁冲击，但我们可以通过改变心态、加强自我修炼、注意身体健康、寻求贵人帮助